پیام فارس

آخرين مطالب

5 راهکار برای سم‌زدایی مثانه علمي

5 راهکار برای سم‌زدایی مثانه
  بزرگنمايي:

پیام فارس - خبرآنلاین /به منظور مراقبت از سلامت مثانه باید حداقل هر دو ماه یک بار، برای سم‌زدایی این عضو بدن اقدام شود.
مشکلات مثانه از جمله عفونت، بی‌اختیاری ادرار و بیش فعالی مثانه، سلامت شما را به طور مستقیم تحت تاثیر قرار می‌دهد. با این حال بهترین گزینه‌ها برای پاکسازی مثانه شامل موارد زیر است:
_ نوشیدن آب کرفس: این نوشیدنی یکی از بهترین راه‌ها برای بهبود مشکلات مثانه است. کرفس حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین ث، آنتی اکسیدان‌ها و فیبر است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و قادر به مبارزه با ویروس‌ها و باکتری‌ها است. آب کرفس یک دیورتیک و پاک کننده سموم است و هنگامی که آن را با معده خالی می‌نوشید، سبب تقویت دیواره‌های مثانه، کاهش التهاب و کاهش میزان رسوب کلسیم می‌شود.
_ مصرف آب بیشتر: مصرف آب برای حفظ یک سیستم ادراری سالم و بدون عفونت ضروری است. این مایع حیاتی، برای خروج ادرار کافی و کنترل التهاب موثر است و از بروز بیماری‌هایی مانند سیستیت یا عفونت مثانه پیشگیری می‌کند. با این حال از این نکته غافل نشوید که نوشیدن بیش از حد آب باعث افزایش کار مثانه شده و عملکرد آن را به خطر می‌اندازد.
_ مصرف هندوانه: مصرف هندوانه برای چند بار در هفته باعث پاکسازی مثانه از سموم ذخیره شده می‌شود. محتوای بالای آب و آنتی اکسیدان‌های موجود در هندوانه منجر به دفع مایعات و ترکیبات اضافه می‌شود.
_ نوشیدن چای قاصدک: خواص دیورتیک قاصدک برای از بین بردن عفونت‌ها و التهاب مثانه، ثابت شده است. مصرف چای قاصدک مازاد مایعات بدن را دفع کرده و به دفع باکتری‌هایی که به سلامت مثانه آسیب می‌زنند، کمک می‌کند.
_ مصرف پتاسیم قبل از وعده غذایی: نوشیدنی‌های غنی از پتاسیم می‌توانند اثرات محافظتی بر روی مثانه و کلیه داشته باشند. با مصرف این گونه نوشیدنی‌ها قبل از وعده‌های غذایی، فرایند هضم بهبود یافته و حذف سموم سریع‌تر می‌شود.

لینک کوتاه:
https://www.payamefars.ir/Fa/News/941075/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

مجارستان با استقبال از نتانیاهو، مهر تاییدی بر نسل‌کشی اسرائیل زد

عنایات حضرت مهدی (عج) دائماً شامل حال انسان‌ها می‌شود

آتش بس تدریجی ابتکار عمل جدید آمریکا برای غزه

ایران خواستار تشکیل صندوق نوآوری سبز بریکس شد

آغاز مجدد ساخت طرح تکمیل ترمینال خارجی فرودگاه شیراز

8 ماده غذایی که با گرم شدن در مایکروفر سمی می‌شوند

هشدار کارشناسان؛ خودسرانه مکمل مصرف نکنید

روش استعلام مانده اعتبار در مرحله دوم طرح کالابرگ

بازدید بیش از سه میلیون نفر از اماکن تاریخی و فرهنگی فارس

مقدمات رفع مشکل آب کازرون فراهم شد

سرمربی چادرملو: تقابل با تیم ذوب‌آهن، سخت است

فلک‌الافلاک پنجمین جاذبه گردشگری ایران شد

آخرین پیروزی استقلال در تبریز چه روزی بود؟/ کار بزرگ آبی ها با فرهاد مجیدی

سقوط جوان بندباز به دره، ساختگی از کار درآمد! + عکس و فیلم

اخباری: انتظارات را برای بردن بالا بردیم

اخباری: انتظارات را برای بردن بالا بردیم/ برخی مواقع شایسته باخت نبودیم

11 مصدوم در 2 حادثه رانندگی در محور‌های مواصلاتی فارس

فیلم سقوط یک جوان در دره از زاویه‌ای دیگر؛ ماجرا دروغ است! +جزئیات

اعلام ساعت کاری اداره‌های فارس تا نیمه خرداد

رمزگشایی از حذف کامنت نماینده ترامپ برای عراقچی

اوتیسم در دختران شایع تر است

پاکستان به ژاپن خودرو صادر کرد

مهم‌ترین نوسانات قیمتی نفت ایران در سال 1403

با پول خودرو چینی، آلمانی سوار شوید!

نجات جان یک خانواده به همت 2 هنرجوی محیط‌بانی در دشت ارژن فارس

بازدید بیش از 3 میلیون و 784 هزار نفر از اماکن تاریخی و فرهنگی فارس

پرواز بالگرد‌ها برای نجات جان دو بیمار در شرایط بحرانی

318 میلیون لیتر سوخت در فارس توزیع شده است/ افزایش 16 درصدی توزیع سوخت

سوخت‌رسانی بدون وقفه در فارس در ایام نوروز/ احداث خط لوله در دستور کار

کدام کشورها از تعرفه‌های ترامپ بیشترین آسیب را می‌بیند؟

شب‌ها خواب‌تان نمی‌برد؟/ 5 راهکار برای خواب باکیفیت‌

کمبود 4 ویتامین باعث بی‌خوابی می‌شود

ریزش قیمت نفت در پی اعمال تعرفه های گمرکی جدید آمریکا

ارزش دلار به دلیل این اتفاق ریخت

میانگین مصرف بنزین از 130 میلیون لیتر عبور کرد

عقبگرد آهسته بازار طلا و سکه در سایه رکوردزنی طلای جهانی

آینده بازار خودرو در جهان

اسکان 550 هزار نفری مسافران در کمپ‌های نوروزی شیراز

بهترین سریال‌های جدید کره‌ای که در فروردین و اردیبهشت خواهیم دید

زمان دقیق خرید با مرحله دوم کوپن الکترونیک در دولت پزشکیان

برگزاری دوره جامع آموزش سیستماتیک پایگاه‌های اطلاعاتی و داده‌های آماری علوم اجتماعی

تلاش فارس برای ثبت روز اول سال به نام روز تخت جمشید در تقویم ملی

فشار قیمت‌ ها در سال جاری می افتد؟

پیش بینی وضعیت آب و هوا یزد فردا جمعه 15 فروردین ماه 1404 | هواشناسی یزد 24 ساعت آینده | آب و هوای یزد

فردا یک دیدار تاکتیکی سخت را شاهد هستیم

شوک اقتصادی ترامپ به اسراییل

تغذیه مناسب برای حفظ سلامت کلیه‌ها

اگر دماغت چاق نیست مراقب داغ شدن مغزت باش/ نشانه‌های داغ کردن مغز چیست؟

پیش‌بینی قیمت طلا در سال 1404

سناریو خوش‌بینانه بازار رمز ارز در سال 2025