پیام فارس

آخرين مطالب

علمي

مناسب‌ترین ورزش‌ها برای افراد مسن کدام هستند؟

پیام فارس - خبرآنلاین /پیری واقعیت زندگی است که یک روز سراغ همه خواهد آمد و همه خانواده‌ها را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اما می‌توان از سرعت پیری با فعالیت بدنی کاست و شادابی و ...

تفاوت جالب اشک گرم و سرد!

پیام فارس - آخرین خبر /توضیح دکتر عزیزی در مورد تفاوت جالب اشک گرم و سرد!

نحوه صحیح امحاء داروهای تاریخ گذشته و بلااستفاده

پیام فارس - مهر /سرپرست گروه تجویز و مصرف منطقی فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو با اشاره به آستانه سال نو و خانه تکانی‌ها، در مورد داروهایی که در منزل نگهداری می‌شوند، ...

۶ علت سردی پاها

پیام فارس - خبرآنلاین /بسیاری از افراد اغلب پاها و دستان سردی دارند و این سردی ممکن است یک ویژگی ارثی باشد. هنگامی که دمای مرکزی بدن کاهش می‌یابد، رگ‌های خونی کوچک در ...

مواد غذایی‌ که برای کاهش نفخ مفید هستند

پیام فارس - خبرآنلاین /اگرچه نفخ یک مشکل گوارشی رایج است که اصولا بدون هیچ اقدام خاصی از بین می‌رود، اما در برخی مواقع نشانه‌های نگران‌کننده‌ای دارد که نیازمند مراجعه فوری ...

۲ ویتامین جادویی برای بهبود حافظه

پیام فارس - خبرآنلاین /رژیم غذایی تأثیر بسزایی بر عملکرد مغز دارد، در این میان مصرف برخی از ویتامین‌ها نیز برای جلوگیری از تضعیف حافظه توصیه می‌شوند. تحقیقات نشان می‌دهد که ...

آیا رژیم گوشتخواری منجر به افزایش کلسترول می‌شود؟

پیام فارس - ایسنا /رژیم گوشتخواری ممکن است سطوح «لیپوپروتئین» با چگالی کم "LDL" یا «کلسترول بد» را افزایش دهد. رژیم گوشتخواری که بیشتر شامل محصولات حیوانی است و اغلب یا ...

ترشح این هورمون طول عمر را کم می‌کند

پیام فارس - خبرآنلاین / استرس‌های طولانی مدت سبب ابتلا به انواع بیماری‌ها به ویژه سرطان می‌شود. استرس باعث ترشح هورمونی به نام کورتیزول می‌شود که منجر به افزایش ضربان قلب و ...

این افراد ۵ سال کمتر از سایرین عمر می‌کنند

پیام فارس - خبرآنلاین /هر ساعت تماشای تلویزیون پس از ۲۵ سالگی، حدود ۲۲ دقیقه از طول عمر بیننده کم می‌کند. با کاهش تماشای تلویزیون، می‌توانید سلامت خود را بهبود بخشید و ...

این خوراکی خطر مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهد

پیام فارس - مهر / محققان دریافتند افرادی که مقدار زیادی کره می خورند بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند، در حالی که افرادی که عمدتاً از روغن های گیاهی استفاده می کنند ...

خطر ابدی میکروپلاستیک‌ها

پیام فارس - خراسان /میکروپلاستیک‌ها ذرات خیلی ریز پلاستیکی هستند که اندازه‌ای کمتر از ۵ میلی‌متر دارند و به دلیل استفاده زیاد از پلاستیک در صنایع مختلف، در طبیعت و زندگی ...

ویتامین D را صبح بخوریم یا شب؟

پیام فارس - خبرآنلاین /مکمل‌های ویتامین D باید با غذا مصرف شوند تا جذب آنها به حداکثر برسد. ممکن است ترجیح دهید آنها را در ساعات خاصی از روز مصرف کنید. این مطلب به شما ...

میوه‌های ضد یبوست را بشناسید

پیام فارس - خبرآنلاین /خوشبختانه، از طریق تغییر رژیم غذایی و اصلاح سبک زندگی می‌توان مشکل یبوست را برطرف کرد. گنجاندن برخی میوه‌ها در برنامه غذایی روزانه می‌تواند به بهبود ...

دندان‌ عقلم را بکشم؟

پیام فارس - خراسان /خیلی وقت‌ها سوال‌ می‌شود که واقعا باید دندان عقل را کشید؟ باید آن را نگه‌داشت؟ پاسخ این سوال به‌خصوص برای آن‌هایی که از ترس جراحی دندان عقل، به سراغ ...

سوخت ماشین بدن

پیام فارس - خراسان /بدن بدون کالری نمی‌تواند به درستی کار کند و دانستن میزان کالری مصرفی در هر فعالیت روزانه به ما کمک می‌کند میزان سوخت وارد شده به بدن را مدیریت کنیم ...

با این مواد غذایی حنجره پیر می‌شود!

پیام فارس - خراسان /سلامت حنجره تا حدودی وابسته به غذایی است که مصرف می‌کنیم. برخی مواد غذایی سلامت حنجره را تهدید می‌کنند. خیلی‌ها معتقدند حنجره به چای و قهوه حساس است و ...

پیاده روی نجات بخش بازماندگان سرطان

پیام فارس - مهر /یک مطالعه جدید نشان می دهد زنانی که از سرطان نجات یافته اند و بیشتر پیاده روی و ورزش می کنند کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی هستند. به نقل از ...

حفظ تندرستی در ماه رمضان با تدابیر طب ایرانی

پیام فارس - ایسنا /مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: طب ایرانی با تاکیدی که بر اصلاح سبک زندگی و حفظ تندرستی دارد، ظرفیتی غنی در راستای ترویج خودمراقبتی بوده و ...

کَره، خطر مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهد

پیام فارس - مهر /محققان دریافتند افرادی که مقدار زیادی کره می خورند بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند، در حالی که افرادی که عمدتاً از روغن های گیاهی استفاده می کنند ...

چطور سلامت مردان بیشتر می شود؟

پیام فارس - خراسان /سلامت مردان از آن دست موضوعاتی است که بیشتر اوقات نادیده گرفته می‌شود و به همین دلیل از چکاپ منظم خبری نیست. اما مردان می‌توانند با رعایت بعضی نکات و ...

هر شکلاتی را نخورید

پیام فارس - مهر /رئیس اداره غذاهای ویژه سازمان غذا و دارو، نسبت به استفاده از روغن‌های جایگزین کره کاکائو در برخی شکلات ها هشدار داد. زهره پوراحمد، با اشاره به اهمیت نوع ...

سرطان پروستات پایان راه نیست؛ لزوم تشخیص زودهنگام و مراقبت شخصی

پیام فارس - ایسنا /آمار سرطان پروستات می‌تواند ترسناک به نظر برسد. برای مثال در سال ۲۰۲۴ میلادی ۳۴ هزار و ۲۵۰ مورد مرگ بر اثر این بیماری در ایالات متحده و ۱.۴ میلیون مورد ...

کلسیم سازترین میوه

پیام فارس - مهر /افزایش استحکام استخوان‌ها و مفاصل؛ کلسیم موجود در انجیر خشک تا حد زیادی به افزایش تراکم استخوان‌ها و مفاصل کمک می‌کند و درصد ابتلاء به پوکی استخوان را به ...

ورزش چه نقشی در سلامت مغز ایفا می‌کند؟

پیام فارس - ایسنا /بر اساس تحقیقات جدید، افزایش سطح فعالیت بدنی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های عصبی‌ ــ‌ روان‌شناختی مانند اضطراب، افسردگی و زوال عقل را کاهش دهد و این ...

کم‌خواب یا بدخواب هستید؟ این ۵ ماده غذایی را بخورید

پیام فارس - خبرآنلاین /صرف نظر از کاستی‌ها و عادات ناسالم خواب، تغذیه نیز می‌تواند در کیفیت خواب شما نقش داشته باشد. طبق بیانیه مشترک آکادمی پزشکی خواب آمریکا و انجمن ...

این ۶ صبحانه آهن دار را به کودکان بدهید

پیام فارس - بهداشت نیوز /اگر قصد دارید اطمینان حاصل کنید که فرزندان‌تان آهن کافی از وعده‌های غذایی دریافت می‌کنند، باید مواد مغذی بیشتری به رژیم غذایی آن‌ها اضافه کنید. ...

خواص فوق العاده بابونه و دمنوش آن که بعد از خوردن و نوشیدن نصیب تان می شود

پیام فارس - بهداشت نیوز /بابونه گیاهی آرام‌بخش و شفابخش است که در طب سنتی به دلیل خواص فراوان خود شناخته می‌شود، این گیاه با ترکیبات خاصی که دارد به کاهش استرس و اضطراب، ...

ویتامینی که کمبودش باعث ترک خوردن پاها می‌شود

پیام فارس - خبرآنلاین /پوست بازتاب سلامت شماست؛ و اگر ویتامین‌های ضروری مورد نیاز را به اندازه کافی دریافت نکنید، ممکن است باعث کدری، خشکی و پیری زودرس پوست شود. فرهاد ...

خوردنی هایی که دیابتی ها باید از آن پرهیز کنند

پیام فارس - بهداشت نیوز /آنچه می‌خورید می‌تواند سلامتی شما را بهبود بخشد یا خراب کند، به خصوص اگر دیابتی هستید، مدیریت عدم تعادل انسولین می‌تواند دشوار باشد. در بیشتر ...

محافظت از کلیه‌ها در روزه‌داری

پیام فارس - تبیان /اگر سالم هستید و از داروهایی استفاده نمی‌کنید که بر مقدار آب بدنتان تأثیر بگذارد، کلیه‌هایتان نباید تحت‌تأثیر روزه قرار گیرند. بااین‌حال، می‌توانید با ...

خالکوبی خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد

پیام فارس - مهر /یک مطالعه جدید نشان می‌دهد اکثر افراد به تأثیری که تاتو یا خالکوبی ممکن است در طولانی‌مدت بر سلامت آنها بگذارد فکر نمی‌کنند اما شاید لازم باشد به این موضوع ...

دمنوش این گل، عفونت، سرفه های خشک را درمان و یبوست و اسهال را رفع می کند

پیام فارس - بهداشت نیوز /گل ختمی گیاهی با خواص دارویی و زیبایی متعدد است، گل ختمی یکی از گیاهان زینتی شناخته‌شده است که علاوه بر زیبایی، خواص درمانی متعددی دارد. این گیاه ...

پنجمین سالگرد زنگ خطری که جهان را تکان داد

پیام فارس - ایسنا / پنج سال پیش در چنین روزی (سه‌شنبه ۱۱ مارس ۲۰۲۰)، سازمان جهانی بهداشت (WHO) اعلام کرد کووید-۱۹ به یک بیماری همه‌گیر تبدیل شده است؛ لحظه‌ای که همه جهان ...

این شوینده‌ها بلای جانتان هستند!

پیام فارس - تبیان /نزدیک عید نوروز تقریبا توی خونه همه ما ایرانی‌ها غوغای تمیزکاری برپاست و ساز خونه‌تکونی کوک میشه برای خونه‌تکونی رعایت چندتا نکته ضروری و حیاتیه، مخصوصا ...

در زمان روزه تشنه می شوید؟ در افطار و سحر این خوراکی ها و نوشیدنی ها را بخورید

پیام فارس - بهداشت نیوز /یکی از مشکلات شایع روزه‌داری، تشنگی است که با مصرف حدود هشت تا ۱۰ لیوان آب یا دیگر مایعات سالم و مصرف سیزیجات می توان این عارضه را کاهش داد. مهنوش ...

میوه‌ای که مقاومت به انسولین را کاهش می‌دهد

پیام فارس - ایسنا /متخصصان بنابر یک مطالعه جدید مدعی شدند مصرف روزانه ۱۰۰ کالری انبه (حدود ۲ فنجان) می‌تواند میزان حساسیت به انسولین را بهبود بخشد و به تنظیم قند خون کمک ...

چای سیاه کیسه‌ای؛ بله یا خیر؟

پیام فارس - خبرآنلاین / افراد بسیاری در دنیا از نوشیدن چای سیاه لذت می‌برند. مثلا، در بریتانیا مردم به‌طور متوسط روزانه بیش از ۳ فنجان چای می‌نوشند و حدود ۲۰درصد از ...

ساير مطالب

احتیاط لازم در مصرف لبنیات

ترکیبات خوراکی مقوی برای روماتیسم مفصلی

اشتباهات تغذیه ای زمان افطار

سمنو، برای مبتلایان به دیابت و کبدچرب خوب است؟

نقش‌های مخفی کلسیم!

داروهای تاریخ مصرف گذشته در بدن چه می‌کنند؟

راهکارهای پیشگیری از تشکیل جرم دندان

4 توصیه دانشمندان برای داشتن عمر طولانی‌تر

بحران چاقی در جهان

انواع سرطان خون

میکروب هلیکوباکتری معده

مطمئن ترین روش برای تشخیص زخم معده چیست؟

سوزش سر معده ومری

علائم ابتدایی زخم معده چیست؟

آیا انسداد خروجی معده از علائم زخم معده است؟

طول عمر، بیشتر به سبک زندگی ارتباط دارد یا ژنتیک؟

درمان دیسک کمر با فیزیوتراپی

درد ساق پا ناشی از کمر درد!

این خوراکی‌ها را شب، قبل از خواب نخورید

رژیم فستینگ برای همه مناسب است؟

آمادگی جسمانی یا کاهش وزن؛ کدام مهم‌تر است؟

تشخیص زودرس بیماری با تست آزمایش‌ غربالگری

هشدار! خطر مالیدن خمیردندان به پوست سوخته که نمی دانستید

تکلیف‌مان با وای‌ فای و امواجش چیست؟

تغذیه درست ، روزه‌داری بی دردسر

خطرات پنهان خانه‌تکانی شب عید

رد کردن راحت‌تر پیش‌یائسگی با طناب زدن

شباهت نشستن طولانی‌مدت و سیگار کشیدن!

غذاهای سوپرمارکتی کودک؛ ناسالم و پر از قند!

به طور طبیعی در روز چقدر کالری می‌سوزانیم؟

خواص شگفت‌انگیز پنیرک؛ گیاه دارویی با قدمت هزار ساله

توصیه‌های مرتبط با روزه‌داری و مصرف داروها

بیماری قوز قرنیه چیست؟

فرق قوز قرنیه با آستیگمات چیست؟

علائم قوز قرنیه و نحوه تشخیص آن چگونه است؟

مهم‌ترین و شایع‌ترین عوامل خطرساز برای زخم های معده چیست؟

لیزر چگونه می‌تواند باعث آسیب به چشم شود؟

خطرات لیزر انداختن روی چشم چیست؟

روش‌های درمان قوز قرنیه چیست؟

چند نکته ایمنی و خودمراقبتی برای خانه‌تکانی‌های عید

درمان اسپاسم نقطه ای

درمان زخم معده چگونه و چه مدت طول می‌کشد؟

شدت آسیب لیزرها به چشم به چه عواملی بستگی دارد؟

وقت خداحافظی با اسکاچ ظرفشویی!

علت کمر درد در زمستان

چای ایمن بنوشید؛ توصیه درباره جایگزین‌های سالم کیسه‌های پلاستیکی

آدرنالین؛ اورژانس بدن!

شایع‌ترین علل بوی بد دهان

اگر بعد از غذا میوه بخوریم چه می‌شود؟

عوامل خطرساز در بیماری‌های مفصلی

نکاتی جالب در مورد سرطان دهان

رژیم غذایی مخصوص افراد دارای روماتیسم مفصلی

ویتامین‌های مورد نیاز بدن

دانستنی‌های مهم درباره سرطان

روش درمان سنگ در حالب چگونه است؟

چگونه میتوان از تشکیل سنگ ادراری جلوگیری کرد؟

خالکوبی این بلا را هم سرتان می‌آورد

آیا میتوان سنگ کلیه را قبل از شروع درد تشخیص داد؟

خطرناک ترین ویروس‌های اچ‌ پی‌ وی کدامند؟

آیا می توان یک کلیه سنگ ساز را برای همیشه درمان کرد؟

میزان انتقال اچ آی وی و اچ پی وی چقدر است؟

تاثیر ملاتونین در کاهش خطر سرطان در کارگران شیفت شب

ویروس اچ پی وی از چه راه‌هایی منتقل می‌شود؟

آیا ویروس اچ پی وی علامت مشهودی دارد؟

ویروس اچ پی وی چه ضایعات مخربی بر بدن فرد بجا می گذارند؟

ارث و ژنتیک چه نقشی در سنگ کلیه دارد؟

سنگ شکنی در درمان سنگ کلیه در چه شرایطی توصیه می‌شود؟

آیا مادر باردار مبتلا به اچ پی وی فرزندش هم دچار این ویروس می شود؟

لزوم پرهیز از درمان خودسرانه تورم اندام

چند نکته برای حفظ سلامت دهان و دندان در طول روزه‌داری

افزایش خطر ابتلا به سرطان با تتو‌های بزرگ

خلال باقلا را بجای خلال پسته نخرید!

رمز و راز قدبلند شدن در دوران بلوغ

خطر لخته شدن خون با مصرف خودسرانه قرص‌های ضدبارداری در ماه رمضان

رژیم غذایی بدون گلوتن چیست؟

سحری، یک وعده صبحانه کامل مصرف کنید

هشدار سازمان غذا و دارو درباره محصولات درمانی و مراقبتی پوست غیرمجاز

نشانه‌های هشداردهنده کمبود پروتئین در بدن که باید جدی گرفته شود

مسواک‌ها را چند وقت یک‌بار نو کنیم؟

این ماده غذایی سرشار از ویتامین D است

آیا افسردگی با مصرف ویتامین‌ها درمان می‌شود؟

ادویه‌هایی که برای سلامت قلب مفید هستند

چهارشنبه‌سوری یا چهارشنبه‌سوزی؟ فاجعه‌ای که هر سال تکرار می‌شود!

توصیه‌هایی که کمکتان می‌کند بعد از افطار پُرخوری نکنید

پیشگیری از سردرد و بی‌حالی در طول روزه‌داری

تاثیر تمرین‌های مقاومتی بر کیفیت خواب

داروهای ضد افسردگی زوال عقل را تسریع می‌کنند

علائم نوعی سرطان کبد

5 ماده غذایی با خاصیت افزایش قد

برای از بین رفتن چروک صورت، این غذا را بخورید

8 عادت روزانه که شما را لاغر می‌کند

تاثیر مستقیم استرس در ایجاد روماتیسم مفصلی

کمبود این ویتامین مشکلات گوارشی ایجاد می‌کند

نکاتی جالب در مورد زخم های دیابتی

عوامل ایجادکننده روماتیسم مفصلی

جراحی اصلاح ناهنجاری فک

شبیه‌سازی عمل جراحی بینی

بوی بد ادرار نشانه چیست؟

لزوم گرم نگه داشتن مفصل پیش از بروز روماتیسم

ارتباط روماتیسم مفصلی با شغل انسان