چگونه میل به شیرینی خوردن را کاهش دهیم؟
چهارشنبه 24 بهمن 1403 - 00:35:14
|
|
پیام فارس - ایسنا /محققان میگویند شیرینکنندههای مصنوعی مانند «استویا» و «آسپارتام» در نوشابههای رژیمی، باعث افزایش ولع به غذاهای شیرین و چربی در بدن میشود. رژیم غذایی سالم، خواب مناسب و کاهش مصرف شیرینکنندههای مصنوعی می تواند منجر به کاهش میل به شیرینی شود. مترجم: محیا ذوالفقاری / تدوینگر: عسل شعبان
http://www.Fars-Online.ir/fa/News/926609/چگونه-میل-به-شیرینی-خوردن-را-کاهش-دهیم؟
|