پیام فارس - ایسنا /افزایش 25 درصدی فعالیت بدنی، معادل 160 دقیقه پیاده‌روی روزانه، طول عمر افراد بالای 40 سال را تا پنج سال افزایش می‌دهد. طبق نتایج یک مطالعه که در مجله پزشکی ورزشی بریتانیا منتشر شده، این فعالیت برای افرادی که قبلاً کم‌تحرک بوده‌اند با افزایشی حدود 11 ساله همراه بوده است.
مترجم: محیا ذوالفقاری / خبرنگار: سمیه ایمانیان / تدوینگر: حنانه کرمانی

http://www.Fars-Online.ir/fa/News/887314/25-درصد-فعالیت-روزانه-بیشتر،-5-سال-عمر-بیشتر